ココロ


ココロにもやもやがあるとき

ココロにイライラがあるとき

ココロにムカムカがあるとき

ココロにカナシミがあるとき





深くそこへハマりこむと、なかなか戻って来れなくなる性質なので

ハマりこむ前に気付いて自分のココロと向き合う。





イヤなことであればある程、目をそむけないで向き合う。

その場で解決策が見つからなくても

向き合うことで、1mmでも1cmでも

そのぬかるみから先へ進むことができるから。





さまざまな出来事は自分ひとりで完結できることばかりでなく

まわりの人間の思惑ともかかわってくる場合がほとんど。

相手あることでは、相手に対するあらゆる思いは出来るだけ封印する。

自分が思ったように相手の気持ちが動くことを期待しても

ドラマのように、自分が書いた脚本通りに行かないことは多く、

またそれが当然なのだ。



以前は勝手に他人に期待しては、

その通りに行かないとがっかりしたり、傷ついたり

時には憤慨することあったけど

自分で書いた脚本通りに行かないことで、浮いたり沈んだりするのは

自分自身で新たな苦悩を増やしているだけだ。







シンプルにそこにある目的や問題に真摯に向き合っていく時

おのずと、答えはついてくる。

そんな気持ちで荒波、小波、淡々と乗り越えて行きたい。




血を吐くような苦悩に出会っても

そこから先へ進むことで必ず変わっていくことを信じて。

良く変わるも、悪く変わるも、自分次第。

だから余計な感情に振り回されず黙々と自分のやるべきことに向き合っていく。



なーんて。



そう完璧にスッキリと気持ちを整理していられる時ばかりではないけど(笑)

まあ、そう思って生きてるわけです。

次々と、いろんなことが周りで起こるので

ココロ乱れそうになる時も多いけど、

起きていることは起きていることとして、やるべきことをやっていく。

自分のココロや自分の魂が深い闇に引きずり込まれないように。

そうしていくうちに、答えは必ず出てくると信じて。
















と、書きましたが、
今現在、何かにひどく苦悩しているわけではありませんので、ご心配なく。
















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by minako_misho | 2009-12-15 07:19 | 雑記 | Comments(8)
Commented by pegu婆 at 2009-12-15 15:00 x
だ・大丈夫か;ヾ( ̄- ̄;)
どんぶらこっこーすっとんとん(←なんやったっけ?)
一生懸命船こいでおるんやろうな・・・
今回は何から来とんのや;
んだんだ(-_-;)
良くも悪くも・・・自分次第か;
んだんだ。
けども 『うんこらしょ;.:*:・°』って腰あげるまでが
きっついなぁ~;.:*:・°(^▽^;)

そーゆー時はきっと
何も考えず両手に石にぎって『えいっ!』、後は野となれ山となれ;
沈んでいきたかないから進んでくだけなんやろうな・・・( ̄- ̄;)

ほぅ;(-.-;)


出ておいれー ((●ヾ(・・*)フリフリ 蛸がええか?烏賊がえか?

あっ!   (ノ_ _)ノ⌒   ●)) ころりーん♪

黒玉子←かんじんな時、名前忘れる・・・(-_-;)

いつ 黒玉子する?(^m^*)
Commented by 蔵之助 at 2009-12-15 21:01 x
にゃぁ ごろごろ うなぁ~ん
にゃごにゃご ぐるるるぅ~

kasugaまむ大好きだよ~愛してるよぉ~
と 言っております(by かぱぁ 訳)
Commented by うー at 2009-12-15 21:41 x
ぷっぷぷー♪
(訳 マッコらぶぅ♪)
じろきちはそう申しております(笑)
Commented by minako_misho at 2009-12-15 23:31
★peっちゃま
ありがとね。
でも大丈夫だよ(*^_^*)

うんこらどっこいと腰をあげるのは出来るんだな。
けど、それを「あー、おもてぇ」と思わず、
サクサク淡々とするためには、
時々気合いを入れなくちゃならないのだよ。

余計なことを考えてしまうスイッチ切って、
淡々淡々と行くのだ。
で、今日は行ってきたのだ(笑)

なんとかうまく流れてくれそう。
一部だけど。
今の精いっぱいはなんとか。

Commented by minako_misho at 2009-12-15 23:32
★にゃんこ蔵之助ちゃん
にゃんごろありがとね。

そういえば、今朝、このところみかけなくて
心配していた三毛子ちゃんに久しぶりに会えたんだ~
幸先のよい朝であった(*^_^*)

Commented by minako_misho at 2009-12-15 23:34
★うーさん
じろがキター(笑)

そういえば、昨日は沙茶醤でやきそばしたじょ。
ぶっぶっぶー♪
Commented by aya at 2009-12-18 22:15 x
深く落ちる前に対処する自分なりの方法を知っていると
ぬかるみにはまりそうになってる自分を自分の力で
押し上げる事ができますよね^^
自分の今の心から顔をそむけないって大切な事ですもんね^^

料理ブログだったので、最初の文字が
コロコロに読めてしまって 煮物の話かと思って読んで見たら・・・
人生、色々 ありますよね~^-^
Commented by minako_misho at 2009-12-20 21:17
★ayaちゃん
それでも時々ぬかるみへ、ぬかるみへと自ら行きそうになったりするいつまでたっても人間できてないおばちゃんです(笑)

けど、↑のような時、「どうもワタシは今、おかしいぞ」と
気付いて、そういったネガティブ思考にハマらないようにするのは
ワタシにとっては有効な方法でありんす(今、Jinモードなので)
あとは、心が洗われるような小説を読んだり、
ワタシのつたない思いを理路整然と代弁してくれているような随筆なども使えますねー

来週も忙しくなりそうだけど、平常心で乗り切りたいです(*^_^*)


コロコロというと、厚木白コロホルモン(笑)
ワタシは昔っから、丸腸のぷりぷりんが好きだったー
けど、厚木白コロはまだ食べていないのだ。
う~ん、食べたい。コロコロ♪
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minako_misho(別名kasuga tamaco)と申します。時々更新してます。お返事をマメに書けない時はコメント欄、閉じています(メールはリンク先のうさぎブログにあります)


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